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Christopher m. Norris ; Emmy Middelbeek, Traducteur | Aartselaar : Delta | Praktisch handboek | 2009Het complete programma voor een sterke en strakke buik. Steeds meer mensen hebben heel wat uren zwoegen in het fitnesscentrum over voor een verleidelijke platte buik. Maar sterke buikspieren zorgen voor veel meer dan alleen een mooi figuur: ze s[...]
ISBN/ISSN/EAN : 978-90-447-2345-8 Article en page(s) : 159 p. Index. décimale : 796.015.52 Tags : Fysieke conditie Langues: Néerlandais 
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Présente la totalité des muscles abdominaux, leur fonctionnement, leur utilité et propose de ne pas faire seulement travailler, parmi les muscles abdominaux, les seuls grands droits. Les exercices sont adaptés aux cas particuliers, notamment aux[...]
ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86214-056-8 Article en page(s) : 191 Index. décimale : 796.015.52 Tags : Exercices ; Condition physique ; Entraînement de force Langues: Français
