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Pre´sentation de la plyome´trie, technique de renforcement musculaire utilisant principalement le poids du corps, afin d'augmenter la vitesse, la tonicite´, la de´tente et la puissance. L'auteur accorde une place importante a` l'e´chauffement et[...]
ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-748-9 Article en page(s) : 320 p. Index. décimale : 613.7/1 Tags : Sports--Physiological aspects ; Sports--Psychological aspects ; Physical education and training ; Plyometrics Langues: Français 
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With all the infomercials hawking this or that new ab- or butt-busting contraption and fad diets touted amid implausible claims of instant weight loss, it's no wonder that many people just throw up their hands on the whole idea of fitness and co[...]
ISBN/ISSN/EAN : 978-90-430-0891-4 Article en page(s) : 370 Index. décimale : 613.7/1 Tags : Fysieke conditie Langues: Néerlandais
