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Auteur Elizabeth Gillies |
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Books
Elizabeth Gillies ; Marie-france Bourdeau, Traducteur ; Andrée Laprise, Traducteur ; Maria Tahmazian, Traducteur | La Prairie : Broquet | 2006Le ballon exerciseur présente de multiples mouvements destinés à renforcer, à allonger, à tonifier et à étirer votre corps comme nul autre type d’exercices ne peut le faire. Il propose des programmes d’entraînement et offre des conseils pour vou[...]
ISBN/ISSN/EAN : 978-2-89000-803-8 Article en page(s) : 175. Index. décimale : 613.71 Tags : gymnastique Langues: Français Books
Elizabeth Gillies ; Dominique Francoise, Traducteur ; Isabelle De jaham, Traducteur | Alleur : Marabout | Marabout pratique. Santé Forme | 2005Facile d'utilisation et amusant le ballon suisse permet de réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps, adaptés aux débutants comme aux initiés. Les exercices proposés sont variés : -Renforcement de la ceinture abdominale -T[...]
Article en page(s) : 160 p. Tags : gymnastique Langues: Français