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Le principe de cette méthode sérieuse et novatrice est de se muscler en utilisant le seul poids d'un partenaire. Ne nécessitant aucun matériel, elle peut donc être utilisée en tous lieux, à tous moments et par tous. Ludique, progressif et perfor[...]
ISBN/ISSN/EAN : 2851807243 Article en page(s) : 223 p. Tags : gymnastique Langues: Français
